我叫邓昊男士今年20岁，主要原因源于半年前，我喜欢上了一个女生，不是因为相貌如何而是因为我第一眼看见她就给了我一种特殊的感觉，也许这就是一见钟情。但是出于家庭压力大，每个月还要交房贷按揭款出于各种各样的家庭压力所以我一直没有对她表白，就是怕她跟着我吃苦，索性就一直把她藏在心里，默默的帮助她支持她。可是后来我才发现她根本就没把我当回事，从那以后我心里便有了一个怎样都无法打开的心结，以至于上班跟别人一起做事（不管男女）就会紧张，手也会发抖，心理就感觉有块石头压着喘不过气来，在人群中也会莫名的紧张恐惧，而且上班的女同事（单身）看见我，或者是彼此离的近时候她们就会脸红，我也就会跟着紧张脸红（我这人性格比较内向）。而且最近感觉注意力也很难集中，视线模糊易发呆走神（但我并没有想什么事情，脑中空白），反应能力也极具下降，工作上没有活力，整天浑浑噩噩。我坐在办公室自己的办公桌上总感觉与我面对面的同事在看我，心理就会紧张就会把头埋下去点有谁能帮帮忙告诉我这是什么病啊？该怎样解决？这已严重影响到了工作帮帮忙加分加分再加分

意见建议：建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。多和家人朋友沟通，避免紧张劳累熬夜。可以到精神科就诊，并与药物调理即可。