现在还睡不着怎么办

问题分析:你好,这种情况是失眠了,主要是由于生活压力大,考虑事情过多,经常熬夜等原因造成的。

意见建议:建议:养成良好的睡眠习惯,早睡早起,不要经常熬夜,睡觉前放松心情,用温水泡泡脚。

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