今天不用上课,我却翻来覆去睡不着?? by Readers' contributions · 2019年7月6日 问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑精神压力大,大脑兴奋导致的入睡困难。 意见建议:可以在睡前吃点谷维素,或者适当轻微运动,帮助提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。