性生活后不能做哪些事情？这4件事千万不要做

夫妻性生活属于正常的生理需求，和谐的性生活能够维持夫妻之间的感情，性生活之后有些事情是不能做的，不然会影响夫妻之间的情趣。

性生活后不能做哪些事情？

1、不能马上入睡

有很多的夫妻双方会分床睡，性生活之后会立马分开床或者入睡，这样会影响了性生活之后的情绪。性生活之后可以在一张床上亲密半小时之后再入睡，这样可以增加夫妻感情。

2、不能马上吹风

性生活相当于做了一次剧烈的运动会让人满头大汗，若是此时对着空调吹的话是不正确的，会让细菌趁虚而入。性生活之后人们调节体温的能力也会减弱，容易受到风寒。另外直接吹冷风的话也会突然关闭汗腺排泄孔，让汗液滞留在身体里面，无法及时排出体外。每次性生活后可以盖上一层小薄被或者穿上衣服，千万不能对着风吹。

3、不能马上入睡

性生活之后男性会感觉到很疲劳，所以会马上倒头大睡，因为这样就可以消除疲劳感，其实是相反的，这样会导致第二天疲劳感也无法消除。一般性生活从刚开始的兴奋到性高潮结束，持续时间大约5到20分钟左右，在进行性生活的时候，人们的交感神经是处于高度紧张状态，此时性激素分泌也是非常的旺盛，男女双方的性器官都是处于高度充血状态，身体中的组织也参与了其生理过程，比如心跳加快、全身的皮肤血管扩张、增加了排汗量、呼吸加快、升高了血压，在性交的过程中增加了能量的消耗，增强了代谢。

4、不能马上排尿

性生活之后男性不能马上排尿，不然会对前列腺造成一定的损害，因为男性的尿道比较长而且是弯曲的，尿液通过时会增加阻力，排尿时间也会延长。性生活刚结束之后阴茎的海绵体充血状态还没有消退，此时逼尿肌和尿道括约肌收缩也没有消退，容易增加尿道的阻力，从而出现排尿困难甚至尿不出来的情况。长时间下去容易把一些代谢废物和细菌逆流到前列腺，导致前列腺炎，尽量是射精后的十分钟之后再排尿。

温馨提示

以上就是性生活之后不能马上做的事情，性生活后夫妻双方要多喝水，这样才能够补充身体所丢失的水分，女性应该及时的排尿，这样可以防止尿道炎的发生。

来源：女娲家庭医生   familydoctor.ngnvip.com   两性生理    familydoctor.ngnvip.com/category/liangxingshengli