在家里没有面子，在外人面前挺不起腰杆，生活真的很累，，我压抑，郁闷，憋屈，自卑，

问题分析：您好，您这可能是多重压力导致的心理抑郁，您最好是放松心情，人生是难免有挫折和困难的，您只要是以阳光的心态，和不屈的精神面对，以后这些经历都会增加您的人生经验，给您的人生增添光彩，您最好是自人调节