最近严重失眠，导致上班没有精神，影响日常的工作。

问题分析：失眠主要常见于入睡困难，早醒，醒后再睡困难等情况，长期的失眠是会造成头晕，头疼，精神欠佳等情况的，甚至是演变为神经衰弱，是要引起重视的

意见建议：长期的精神压力或是缓解的改变都是会造成失眠的，所以要注意睡眠环境和平时注意缓解压力。北京德胜门中医院在治疗失眠方面不错。