失眠了我反得不得了，一点风吹草动我都会醒来，一般三四点的时候就会醒，晚上时常做梦，我的力气都非常小，睡觉的时候从来都没有办法按时睡觉，我看起来就是一副病怏怏的样子，睡下去了脑袋也很清醒。

问题分析：对入睡困难或中途易醒者可选用短,中长半衰期的安定类药物（如硝基安定,舒乐安定,佳乐定等）；早醒者可选用长半衰期的安定类药物（如安定,氟安定等）；对于一过性失眠患者,可小剂量用药1－2天；短期失眠者,应从小剂量开始应用,最好间隔2－3夜给药一次,用药时间不超过二周；对于慢性失眠者,建议服用最小有效剂量,间断性或短期使用.