经常做噩梦是怎么回事 by Readers' contributions · 2019年9月13日 问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是白天精神压力大,导致的。 意见建议:可以在睡前听一些舒缓的音乐,或者喝袋牛奶,帮助提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。