女性性生活养生要会保湿,女人安全性爱六步曲(图文)

女性性生活养生要会保湿,女人安全性爱六步曲(图文)…女娲健康网告知女性性生活养生需要保湿,据有关部门发芽拜访显示： 女性阴道干燥全国数字发生率为74.8%，13.3%的干燥是发生在使用避孕套 时。39.2%的干燥是因为情感欠好或压力过大所造成。在春季里，女性在性爱之前一定要先学会保湿才能避免阴道的不适。

干燥会带给你什么？

☆传染：对你的健康而言， 这是一个潜在的危险身分，因为阴道干燥会导致传染、诱发多种疾病。

☆性冷淡：毫不是危言耸听，持久、一再的阴道干燥会让你年夜心理上厌倦，因为没有女人愿意老是做一件没有快感的工作。

☆痛苦悲伤：你最怕什么？“嘿咻”的时辰会感受很痛，却要强忍住继续？“嘿咻”完毕，才发现自己的阴道已经火辣辣田主起来，这一切，都是干燥惹的祸。

被什么偷去了水分？

☆阴道炎 ：如不美观患有阴道炎，“嘿咻”时你的年夜脑就会发生抵触的情感，阴道黏膜会充血，导致渗出物削减。最好赶紧去病院治疗，否则越拖情形会越严重。

☆避孕药 ：有时辰，服用避孕药并不如你想象中的那样好。因为人的个体分歧，任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健渴ё凫成分歧水平的风险，是以，频仍地服用避孕药也可能让你的阴道干涸，没有朝气。

☆性兴奋 不足：正常的阴道连结有必然的潮湿度。做爱时，只有在性兴奋达到时，这些液体才能渗出并逐渐增添。如不美观性兴奋不足，这些润滑液便渗出得少甚至不渗出，呈现阴道干涩。

☆心理压力：工作、糊口和激情上的各种心理压力城市造成性欲望低下、性唤起迟滞、性纺暌钩缓慢，年夜而形成阴道干涩。

☆性爱不爽：如不美观他每一次都自私地只顾知足自己的私欲，而不闻不问你的感受，久而久之便会让你对性爱厌倦或反感，毫无激情。如不美观是这样，换失踪令你干燥的他！

☆内渗出失踪调：如不美观你的干涩伴跟着月经不调，经期禁绝等心理身分，就要警悟自己是不是内渗出失踪调了，或者性腺激素渗出的不足或卵巢制造雌性激素 功能的欠缺等。这些你只需要去病院成就毫升静脉血 进行激素测试就可以知道。

☆洗得太“清洁”：你认为白带很脏吗？你天天都要一次次地对阴道进行一再多次的冲刷，却不知道恰是这样导致阴道无法存留理当存在的有益渗出物，呈现真的干清洁净，连润滑液也一点不剩的状况。

☆缺乏维生素B2：除了阴道干涩之外，你是不是还有吵嘴发炎、皮肤干燥、脱屑的状况？如不美观是这样，你可能缺乏维生素B2，它会导致阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快加入院妇科就教专家吧。

女人安全的性爱生活6步曲

第1步

要求对方正确使用安全套，尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外，人群中约有8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这一类，去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套，将会是上上之选。至于正确使用安全套，那当然不用说了。

第2步

自己在性的方面是属于要求比较多的吗？不用烦恼。了解自己真实的性需要，是获得安全性爱的第二步。

第3步

选择能接受你观点的性伙伴：提醒你一点，人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。

第4步

了解性伙伴是否有暴力倾向：以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向：

问题1、他生气时都做些什么？常常威胁着要摔东西、捶墙、弄坏物品等等，正是显示他缺乏自制力的危险讯号。

问题2、他的情绪呈两极化？情绪两极化是人格不成熟的一种反映。

问题3、他是否来自一个暴力家庭？在暴力家庭中成长的孩子，往往也只学会了以暴力解决问题。

问题4、他企图使你在其控制之下吗？比如，管束你如何穿着、如何过日子，甚至可能到了让你觉得没有他，你就不能做决定的程度。

第5步

保护自己的性隐私是一种美德，如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论。

第6步

当“一夜性”不可避免时，请尽量做到以下几点：

a，选择你最适合的避孕方式，利人利己。

b，以防万一，少留自己的真实身份和联系方式，但也不要刻意欺骗。

c，同样以防万一，尽量留下对方的至少一个联系方式。

d，让“一夜性”真正做到“一夜”，过后不再追究。

e，永远不要出于自夸心态向朋友吹嘘自己的“一夜性”，否则最后你会发现短时间内你将“名声大噪”。