很难入睡，醒后再次入睡很困难，有时候想想心里就害怕了起来，整个人感到不安看过神经内科，吃过十几天药建立自信心，把病魔驱除

问题分析：我觉得你可能是最近的心情不是太好，有一些困扰自己的事情发生。而自己的性格特征和心理素质也一定的问题，因此才出现了上述的情况。同时身体素质对睡眠的影响也是比较大的。

意见建议：建议通过营养的补充和身体锻炼来提高自己的身体素质。同时也需要借助心理学的学习和广泛的社会实践活动来提高自己的心理承受能力和社会适应能力。把自己的生活和工作方方面面的事情处理好，自己能够从实践中享受到快乐，有一种安全感和满足感，我想随着自身综合素质的慢慢提升，自己的睡眠问题会得到有效的解决的。自己应该对恢复正常的睡眠充满信心！