睡觉起来-看自己趴着睡呢，好久了，是怎么回事?

问题分析：你好，睡觉的姿势不对对你的身体也是有伤害的，要养成良好的习惯，尽量采取仰卧位睡觉

意见建议：调整自己的作息时间，一般睡觉较晚或难入睡时，睡觉的姿势就不太正确，由于你老是翻身导致