上课老是睡觉怎么办?怎么控制 by Readers' contributions · 2019年9月2日 问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,上课睡觉的原因多是由于晚上睡眠不好导致的。 意见建议:建议,首先由于学业课程太大,老师和家长给的压力也过大,导致心里负担过重,所以睡眠不好,所以检查按时睡觉,按时起床,保证八小时的睡眠时间。