读书注意力不集中，走神，健忘，什么原因，怎么办？

问题分析：该情况可以考虑是神经衰弱

意见建议：有可能与学习紧张、压力过大而致神经衰弱。可看看医生，适当服用安神补脑方面的保健品或药物。也要加强运动煅炼，增加富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋和绿色蔬菜、坚果类等，以适当增强营养与体质。