我今年29岁了宝宝1岁了自从生了宝宝以后我就感觉睡不好觉了而且宝宝不在身边明明很困也总是失眠该怎么办

问题分析：你好：失眠多是由于心思过重引起的，你这种情况考虑是担心睡觉是否会压到宝宝等。不算是真正意义上的失眠。指导意见，其实小孩子不需要过度溺爱的，小孩子只要吃饱就没事不要过度担心。