为什么这个月来的大姨妈全部是颜色黑又大血块呢?这是正常的吗?我这个月要来之前总是感觉焦虑跟烦躁 by Readers' contributions · 2019年8月31日 问题分析:你好,一般来说如果个月经血液瘀滞,排出不畅,在子宫里面停留的时间太长以后就会出现颜色变黑,有血块的情况 意见建议:建议你经期尤其要注意保暖,特别是下腹和双脚,另外经期少碰冷水和吃冷饮等。加强运动锻炼,另外可以采用温水泡脚促进全身血液循环