为什么老是做噩梦? by Readers' contributions · 2018年12月19日 问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑睡眠质量不高导致的。 意见建议:可以在睡前吃点谷维素,或者喝袋牛奶,帮助提高睡眠质量。 希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。