失眠多梦，尿贫尿急，容易上火，便秘，肠胃不好，肚子容易胀气，消化不良 by Readers' contributions · 2018年9月13日 问题分析：你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，多吃蔬菜，水果，禁忌辛辣食物，给予对症治疗
