我没精神，脾气特别差，非常没记性，经常恍惚。很容易动怒。而且心烦

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述分析，我认为出现上述不适症状，可能是心火旺盛、肝火上亢、肝气不舒等原因引起的。

意见建议：建议，平时注意休息，少熬夜，积极锻炼身体，饮食易清淡，忌辛辣刺激食物，可服用柏子养心丸、龙胆泻肝丸等进行治疗，也可及时到医院检查就诊。希望以上回答对你有所帮助。祝你健康。