如何降低包皮过长的发生率该

　　男孩子自幼都存在生理性的包皮过长，但是大多数男孩随着*的自然生长，包皮就会自然回缩。可是自然的力量是有限的，总有一些不尽人意的地方，不是所有的男性包皮都会回缩，据统计，男孩到了成年，包皮过长的发生率为48.97%。那么，该如何降低包皮过长的发生率呢?

　　从解剖上看，包皮就像穿在*“身上”的一件“皮衣”，在*上包皮形成双层皱褶，就像是一件“夹层皮袄”一样，内层的皮肤叫内板，外层的皮肤叫包皮。两层皮肤包裹着*，在终端收成一个小口，叫包皮口。在包皮口里隐藏着*与尿道口。

　　在幼儿时期，包皮的内板有一层上皮细胞是粘附于*上的，包皮与*就像是一个整体，如强行把包皮从*上剥离下来，就会引起不适或疼痛。

　　儿童时期，随着*的不断发育，尤其是夜间或*时，*不时地自然勃起，使包皮被拉长后又回缩，来回的活动使包皮与*之间发生了缓慢的剥离，渐渐地包皮从*上分离下来，包皮口也因*勃起的反复扩张变得宽大起来。

　　由于包皮的弹性回缩，以及*越长越大，包皮口也越撑越大，到青春期时，*就慢慢地露出了“庐山真面目”，*与尿道口都露于包皮口外，使幼儿时期一过性包皮过长的“景象”消失得无影无踪。

　　然而，不少的男孩到了青春期，那件“夹层皮衣”仍然“穿着”脱不下来，里面的*深藏不露。

　　这是由于有些“皮衣”在胚胎时“设计”得过长，尽管*做了长时间的努力，*仍藏于包皮之中，而表现为包皮过长甚至包茎。

　　要如何降低包皮过长的发生率呢?要使所有的男孩包皮发育得尽善尽美，仅仅依靠*的自然运动是不够的，如果对男孩能人为地、经常地将包皮适当地向上翻动翻动，循序渐进地人工扩张包皮口，加速包皮与*的分离速度，就可以降低包皮过长或包茎的发生率，这是一个最简便而有效的方法。

　　如何降低包皮过长的发生率?每次应翻动多少长度比较合适?这是一个科学的问题。

　　应根据包皮个体的不同状态来决定包皮的翻动程度。一般初次翻动应轻轻地试着翻动一下，如包皮很容易地就翻过来露出了*，且孩子也无明显的不适感觉，这样的包皮不需要费太大的工夫，随着*的发育包皮会慢慢地回缩，不翻动它也不会发生包茎。

　　对那些翻动包皮时，因包皮口较小，包皮不能外翻露出*，且翻动时有明显的不适甚至疼痛者，不应勉强从事，而应循序渐进地一点点地扩张，在多次地人工扩张下，包皮口就会慢慢地扩大，包皮会慢慢地缩短，最终会使隐蔽的*“崭露头角”。

　　所以男性朋友们一定要了解如何降低包皮过长的发生率，积极防治包皮过长。