健康性生活摆脱早泄烦恼

　　我们发现，有百分之五十以上的早泄患者都和心理压力有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每次*时即发生早泄，为了帮您远离早泄烦恼，下面就为您介绍健康*帮您战胜早泄烦恼!

　　如果出现早泄，可试试以下方法：

　　戴安全套：能降低男方性兴奋时*的敏感性，延长*时间。发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过*。

　　前戏充分：*前充分爱抚、亲吻，能使女方先进入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

　　改变*时间：大多数人习惯在晚上临睡前过*，但对早泄患者而言，应适当改变*时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。

　　男人早泄不要忽略心理治疗的重要性

　　1、首先一定要对早泄的治疗有个正确的认识，不必有过多的心理压力。

　　早泄并不可怕，可怕的是患者没有正确治疗的心。根据病情的程度不同，病因的不同，早泄治疗的天数也就不一样，况且也是有个体差异的，而且治疗方法也很关键。至于早泄需要多久才能治好，患者朋友只要积极配合医生治疗，具备良好的精神状态，相信很快就可以痊愈。

　　2、消除心理因素。

　　要对性知识有 充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待*，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次*失败而沮丧担忧，缺乏信心的夫妻 双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力，*时思想要集中，特别是 在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　3、积极去正规医院接受专业的治疗。

　　早泄的治疗方法有很多，关键是得找对适合自己的治疗方法。由于早泄给男性朋友带来了非常大的影响，所以男性朋友应该引起重视，当出现早泄症状时，千万不要不当回事，也不要到小诊所进行治疗，早泄患者一定要及早到医院进行检查治疗，已获得良好的治*果。

　　男性朋友患了早泄，首先要有一个良好的心态，相信这不是一个不治之症，然后到正规医院接受检查查出病因，对症治疗。