早泄常识、预防早知道

　　什么是早泄？你对早泄的基本常识了解多少？怎么才能及早的预防与治疗？

　　年轻人性经验缺乏，很容易性兴奋而导致射精快，但是通过性经验和*的学习，提高控制射精能力，均可延长*的时间。

　　李先生今年30岁，已婚3年。“早泄”已有2年历史，他一脸沮丧地对医生说，*顶多维持3-4分钟，有时甚至不到三分钟，快得让人心慌，虽然老婆说没什么，但也能看得出她不满意，有时她也会抱怨说，怎么不能多坚持一会呢？更可怕的是硬度也没有以前好了，我纳闷是不是自己有早泄的问题了。

　　“好汉不提当年勇”，从30岁开始男性的性功能就逐渐缓慢下降，所以硬度的确会不如以前。但是李先生是不是早泄还需要三个标准来衡量。中山大学附属第三医院不育与性医学专科陈俊博士说：“国际性医学会正在推荐一个全球范围内学术界普遍接受的早泄定义：指几乎总是在插入*以前或插入*的1分钟以内，缺乏控制射精的能力，并因此给自己造成心理压力，如苦恼、忧虑、挫折感等。”

　　所以，早泄一定是包括以下三个方面：

　　①在较长一段时期内，射精发生在*前或刚刚开始*后1分钟以内；

　　②自己不能控制射精达到满意*；

　　③造成了自身心理的压力。

　　也就是说，超过一分钟以上都算正常。陈俊说，绝大部分来咨询早泄的年轻人都是正常的，真正确诊为早泄的患者只占到这部分人群的10%-20%。

　　专家强调，如果进入*之后男方不动，则可延长射精时间或者做第一次射精快，但是在做第二次的时候能延长时间，这些都表明不是早泄。

　　心理因素影响*质量

　　“排除其他病变因素引起早泄外，年轻人的早泄的主要原因是精神心理因素。”陈俊认为，“精神因素可以影响高级性中枢，当性兴奋提高时，射精中枢反应加快、加强，射精不能随意控制从而引起早泄。

　　事实上，早泄对男性的打击的确不小，很伤自信心。怀着沮丧的心情来就诊时，患者往往闪烁其辞。陈俊说，真正的早泄患者，其伴侣一定不满意，而自己也无法获得征服感，因此压抑、焦虑的情绪较为突出。而这种负罪感、忧郁、不安、焦虑等均可加重早泄的发生。

　　心理治疗对于各种类型的早泄都很重要。首先要让病人树立信心，相信早泄可以治愈。专家建议，夫妻双方应该一同治疗，要让患者的配偶了解一些基本的性知识，包括*过程中的性心理和可能出现的*方式，争取女方在*时主动配合，以解除患者的精神压力和紧张情绪。

　　另外，*的经验和技巧对于预防早泄很重要，在无须动情的情况下早晨*的自然勃起也会使射精潜伏期延长。治疗早泄，最根本的方法就是要找对病因，对症治疗。这样才能保证安全有效治疗早泄。