早泄要及早治疗

　　早泄要及早治疗，放心医苑网专家指出，治疗早泄，最好要及早治疗，即使不到医院治疗，也可以取得不错的效果。但若是错过了时机，轻微的早泄可能造成严重的后果，所以早泄一定要及早治疗！

　　早泄要及早治疗

　　1.心理治疗。早泄的病因多由心理因素的原因。比如*时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除*的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法。

　　2.按摩治疗。比如可以用手指捏握*，因为*部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进*的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　3.饮食治疗。患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是*和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

　　4.运动治疗。参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。

　　小编总结：早泄要及早治疗，看了以上介绍你对早泄治疗有了了解吧！专家说，治疗早泄最好到正规医院治疗，在配合日常是饮食起居，多锻炼！