孕妇可以吃樱桃吗？有没有好处？

　　孕妇可以吃樱桃吗？有没有好处？在怀孕期间，很多孕妇的饮食状况是会发生变化的，人家都说酸儿辣女，所以在饮食上是有很大的偏差的，有些孕妇在怀孕期间是很爱吃樱桃的，那么孕妇能吃樱桃么？孕妇吃樱桃有什么好？和女娲健康网一起来了解一下吧。

       孕妇能吃樱桃吗

　　可以吃的

　　1、樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃 肠的额外负担。

　　2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃 疡者、妊 娠糖 尿 病者最好不要食用。

　　3、樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中 毒或氰化物中 毒。

　　4、樱桃经雨淋，内生小虫，用内眼难看见，用水浸泡，过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出，时食用才安全，有益身体健康。

　　5、一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解 毒。

　　6、樱桃性温热，患热性 病及虚热咳嗽者要忌食。

　　7、经常吃樱桃可以预防贫血，贫血是孕妇和产后孕妇比较常见的疾病，所以多吃樱桃对孕妇来说是比较好的。

　　孕妇吃樱桃有哪些好处

　　樱桃是在水果中含铁最高的水果，有利于补血，并且含有丰富的 维生素A等元素都是孕妇和哺乳期间所需要补充的营养元素。

　　吃多了的话，樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中 毒或氰 化物中 毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃 疡者、妊娠 糖 尿 病者最好不要食用。

　　以上就是女娲健康网给大家介绍 孕妇可以吃樱桃吗？有没有好处，孕妇在怀孕期间，要保持良好的睡眠，不要吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯，并且要定期去医院做检查，要注意保暖。不要出现感冒的状况，感冒了对孩子的身体发育是很不好的，希望对大家有帮助。