道德经养生科之上善若水保健法

　　很多企业文化都遵循着“上善若水”，希望大家的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。人众有七情六欲，很难做到静善若水，而老子的这番话虽然是让人处于最理想化，但实际上是让我们努力去除杂念，行善而为。

　　老子手指浩浩黄河，对孔丘说：“汝何不学水之大德欤？”孔丘曰：“水有何德？”老子说：“上善若水：水善利万物而不争，处众人之所恶，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱於水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德也；故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无间，由此可知不言之教、无为之益也。”其义乃是说希望能效法平缓水流一样，以善为本，以善为终，世人如若做到与世无争，则天下无人能与之相争。上善的人居住要像水那样安于卑下，存心要像水那样深沉，交友要像水那样相亲，言语要像水那样真诚，为政要像水那样有条有理，办事要像水那样无所不能，行为要像水那样待机而动。正因为他像水那样与万物无争，所以才没有烦恼。

　　世界上最柔的东西莫过于水，然而它却能穿透最为坚硬的东西，没有什么能超过它，例如滴水穿石，这就是“柔德”所在。所以说弱能胜强，柔可克刚。
　　其实这句话在现世中也广被人善用，知人善用，处事为善，很多企业就是以“上善若水”为其核心文化，用人勿疑，用人勿亲，真诚善待，培养员工的真善品行……尤记多少的企业培训公司都以老子的这句话为核心培养企业的德行，高尚品德的人才才是企业最需要的核心，一个企业文化如果连这最基本的都缺乏了，如何能够发展壮大呢？其实这也和个人的修行有关，如果人们都善人善行，和平友好，不屈于利益权贵，以最接近自然的心态相处，身心广阔，有多少人还会因为私欲而头破血流，又有多少还会因亚健康而苦恼不堪呢？
　　“上善若水”，居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。