怎样根据自己的体质选择滋补中药

　　选择中成药补益是治疗疾病和强身的重要手段，但切不可滥用。老中医建议大家，要根据自身体质和人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度，正确选用中成药。下面和女娲健康网一起来了解下你是什么体质人群，应该选择什么中成药来进补？怎样根据自己的体质选择滋补中药？

　　1、气虚体质：

　　气虚体质进补的中成药，旨在增强机体的活动能力，尤其是肺脾二脏的功能，故最适用于肺气虚、脾气虚者。中医认为，肺主一身之气，脾为后天之本，气血生化之源。肺气则少气懒言，动则气喘，易出虚汗，且易感冒。脾气虚则食欲不振，脘腹胀满，大便溏泄，甚至浮肿、脱肛或脏器下垂。脾肺气虚均可表现为四肢无力，易于疲倦，舌质淡、苔薄白、脉无力等。

　　气虚证常见于各种慢性疾病中。凡中医辩证为气虚者，无论何种疾病，均可选用四君子丸，每次9g，每日3次；黄芪口服液，每次1支，每日3次；补中益气口服液，每次1支，每日3次；参苓白术口服液，每次1支，每日3次。

　　2、血虚体质：

　　中医认为，心主血，肝藏血，脾统血，发为血之余，故血虚证与心、肝、脾、三脏关系密切，且肾主骨、藏精、精血可以互生，故血虚证与肾也有一定关系。其主要临床表现为面色萎黄，唇甲苍白，头目晕眩，心悸不寐、失眠多梦心脏妇女月经后期，量少色淡、甚或经闭等。

　　血虚证常见于各种贫血、血液病、晚期癌症及慢慢消耗性疾病中。可选用当归补血膏，每次10ml，每日3次；复方阿胶浆，每次10ml，每日3次；桂圆膏，每次10ml，每日3次。 　　3、气血双虚体质：

　　中医认为，气为血帅，血为气母，气虚可以血虚，血虚无以载气，气将飘浮不定而无所归，所以临床见气血两虚的病症，即可具气虚所致的食欲不振、爪甲苍白，心悸失眠等。

　　气血两虚证可见于多种慢性疾病。可选用八珍膏，每次10ml，每日3次；参芪阿胶浆，每次10ml，每日3次；阿胶当归合剂，每次10ml，每日3次；归脾膏，每次1支，每日3次。

　　4、阴虚体质：

　　阴虚体质多为肺、肾、胃阴虚，肾阴为一身阴液之根本，有滋润形体脏腑，充养脏髓骨骼、抑制阳亢火动，以维持正常的生长发育与生殖等机能活动，肾阴亏损，形体脏腑失其滋养，亦常因之亢逆而为害。心肾相济，肺肾互滋，肝肾同源，脾肾互补，肾阴亏虚可导致它脏病变，临床以干咳少痰、短气喘息、口燥咽干、甚至可见午后低热，五心烦热，潮热盗汗、头晕耳鸣、眩晕目涩、大便干结、小便短少等为主要表现。

　　阴虚证与血虚证一样，多为人体津液亏耗的表现，但血虚多无热，阴虚则身热，在选用中成药治疗时应有所侧重。肺阴虚当滋阴养液、滋润肺燥；涌阴虚当滋养肾阴，填精补髓；胃阴虚当滋养胃阴。可选用六味地黄口服液，每次1支，每日3次；生脉饮，每次1支，每日3次；养心阴口服液，每次1支，每日3次；百合固金口服液，每次1支，每日3次；洋参雪蛤口服液，每次1支，每日3次。

　　5、阳虚体质：

　　阳虚同气虚一样，多表现为身体活动能力的衰减。然气虚者多无畏寒现象，阳虚者则多有此症状。肾阳为一身阳气之根本，有温煦肢体，蒸化水液，促进生殖发育等功能，故阳虚以肾阳虚多见，主要表现为面色（白光）白，形寒肝冷，精神不振，腰膝酸冷，阳痿阴缩，遗精尿频，小便清长，余沥不净，夜尿频多，女子带下清稀，宫寒不孕，或尿少心悸，肢肿气短，喘咳痰饮等，舌淡苔白润，脉虚弱无力，皆为阳虚不能温暖所致，当以温补肾阳为治。

　　阳虚者多表现有性功能减退，故以补阳药最宜，尤其是动物脏器，不仅含有丰富的优质蛋白，还含有某些天然激素，可兴奋性功能，起“以脏补脏，以形治形”作用。可选用禽睾片每次4片，每日3次；全鹿丸，每次9g，每日3次；人参鹿茸丸，每次9g，每日3交；能茸正阳口服液，每次1支，每日3次；参茸温肾丸，每次9g，每日3次。

　　6、阴阳两虚体质：

　　阴阳两虚者既有阴虚所致的手足心热，颧红盗汗，失眠多梦等，又有阳虚之面色（白光）白、形寒肝冷精神委靡、性欲减退、妇女宫寒不孕、带下清稀等，多为一些慢性疾病的后期，如慢性肾炎、慢性肾衰，各种肿瘤等较为严重的疾病。

　　中成药疗法可扶正助阳，改善症状，有助于战胜疾病，驱邪外出。可选用仙灵地黄补肾颗粒，每次10g，每日3次；仙参口服液，每次1支，每日3次；虫草双参酒，每次30ml，每日3次；贞蓉丹合剂，每次10ml，每日3次；芪仙补肾胶囊，每次4粒，每日3次。以上就是女娲健康网的介绍。