最近总是失眠，听同事说紫灵芝可以治疗失眠，不知道效果怎么样

问题分析：上述情况是失眠的，引起的原因有可能是精神紧张，压力大等， 灵芝是有一定的治疗失眠的作用的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，治疗方面可以给与口服中成药灵芝胶囊进行治疗此病的，