为啥我每天都睡不着

问题分析：你好，引起失眠的原因有很多，比如：精神压力大，考虑事情过多，经常熬夜，睡觉前喝浓茶或者咖啡等。

意见建议：建议：养成合理的作息习惯，早睡早起，不要想太多事情，要放松心情，用温水泡泡脚。