对于人多的时候不敢发言，容易心跳加速，说话口吃。有什么办法可以克服的？

问题分析：你好，你的这种情况是锻炼的太少，要经常去人多的地方，多和人们接触

意见建议：自己开导自己，减少内心的恐惧，最重要是多锻炼，你会发现原来你也可以成都焦点