睡眠质量极其不好，并且入睡困难，服用过一年黛立新和米氮平，无明显改善！其他任何偏方都试过无效，心情不好，情绪低落！寻求帮助！

问题分析：上述情况有可能是抑郁症导致的失眠的，这种情况和心情不好，精神紧张，压力大有关系的，

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院精神心理科检查， 确诊后给予帕罗西汀等进行治疗