失眠了 怎么办

问题分析：引起失眠的原因很多的，有可能是心情不好，精神紧张，压力大，等原因引起的，也有可能和思虑过重有关

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服朱砂安神丸进行治疗的