我今年25岁，以前在大学是学生会会长，思维以及语言表达能力特别的好，最近一年我经常熬夜，经常喝酒，经常上网，最近2个月发现自己记忆力很差，语言组织能力也很差，经常说错字，这让我突然变得很不自信了。这是什么情况怎么回事谢谢。