晚上睡觉不踏实怎么办?

问题分析：上述情况是睡觉不踏实的情况，属于植物神经功能失调，引起的原因有可能是精神紧张，压力大

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，可以睡觉前喝纯牛奶，药物方面可以给予谷维素片口服治疗