最近失眠厉害,以前失眠都是两三点才能睡着,最近一段时间严重到了四五点,有什么办法?要发疯了 by Readers' contributions · 2019年9月22日 问题分析:要考虑是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关的,伴多梦。 意见建议:建议放松心态,可以吃点安神的药物调理,如安神补脑液,谷维素,维生素B6,先观察。