女人怎么征服男人？

女娲健康网导读：女人怎么征服男人？在性爱中，女人可以采取主动态度，为你的伴侣带来性爱快感。那么性爱时怎么征服男人呢？下面女娲健康网为您介绍。

一、性爱时如何征服男人

人都想要成为另一半的专属伴侣，尤其是在房事中，我们无不期待着，自己在对方心目中是独一无二的，这就需要我们利用各种技巧，让他瞬间对你欲罢不能。

1、性幻想

可能你已经结婚，也可能你还是单身状态，但不可否认的是，我们大部分人心目中都有一个性幻想对象。虽然自己想象的这种情人在现实生活中并不多见，当然了，这个东西是不能和自己的爱人说的，不然，就会大大地打击对方的积极性，影响性生活的质量。

2、尝试内衣外穿吧

女人的性感内衣对于男人来说，本来就已经够刺激了，你若是尝试内衣外穿，他一定会流鼻血的。你的这种行为要比你给他再多的语言诱惑都更刺激，也会让他的血管瞬间暴涨，让他欲望四起，对你更是望眼欲穿。

在将他的欲望唤醒之后，你就可以在他呆滞的目光中慢慢地脱掉内衣，然后让他帮你脱掉你其他的衣服。当然了，这要在没有旁人打扰的情况下进行。

3、情趣用品

随着人们对房事的要求越来越高的大背景下，情趣用品也是越来越有市场的，其为情侣带来别样的性生活。中年女性大多会出现阴道干涩的情况，在性爱中男性也会因此感觉性快感不足，不如使用人体润滑液给性爱全新感受，让缠绵有了新鲜玩法。舒适爽滑，涂抹方便，独特滋润快感一”触”即发。

4、对他说“想要”

男人最受不了女人在耳边轻声对他说“想要”，这两个字比一句话来的刺激力度都要大得多。这是因为耳朵是我们身体上最为敏感的部位之一，当你在ta的耳边轻轻吹气，然后亲吻他的脖颈，最后告诉ta“你想要”。

5、阳台爱爱更销魂

你们可能尝试过多种地方做爱，不妨尝试一下养胎爱爱吧，这种助性法轻而易举的就可以做到，而且比较刺激哦。在阳台上做爱刺激度更大，而且那种害怕被别人发现的心理会瞬间增加你的性兴奋。在这里要提醒大家的是，阳台爱爱最会总选择在夜深人静的时候进行，以免被别人发现就很尴尬了。

二、夫妻如何提高性欲

1、深睡。睡眠是改善性欲的最重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱，进而影响性功能。在睡眠时间上，建议每晚确保7~8小时，在睡眠质量上，要保证有深睡状态，不能被中断打扰。

2、夫妻按摩。夫妻按摩有两大好处：其一，按摩是夫妻亲密互动过程，揉压等动作有助于唤起双方性欲。其二，夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张，特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐，都有助于营造浪漫，提高性趣。

3、吃对食物。健康饮食有助于防止发胖，保持体形，增强自信。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要。另外，蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素，有助增强男性生殖健康。

4、积极锻炼。锻炼可促进全身血液流动，增加性器官的血液量。运动还有助于改善身体外形、提高自尊和自信。

5、练习放松。冥想打坐、听音乐、读书等都是很好的减压放松方式。压力过大容易导致人体产生过多的压力激素皮质醇，进而降低雄激素水平。每天花15分钟练习放松身心的活动，有助于改善性驱动，恢复性功能。

6、使用香薰。香薰疗法是使用从芳香植物中萃取出的精油，通过按摩、泡澡、薰香等方式，经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，以达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法，对提升性欲具有很好的疗效。

7、戒除恶习。吸烟会使男性患勃起功能障碍的危险增加一倍。及早戒烟有助于改善性功能。

 以上就是女娲健康网给大家介绍的女人怎么征服男人？